Heb je het gevoel dat je er alles aan doet om de relatie in stand te houden, maar lukt het niet?

Ontdek of je met begeleiding samen verder kunt.

Relatietherapie Doorn

Zijn jullie toe aan een blijvende verandering in jullie relatie?

Ik bied relatietherapie voor het verbeteren van de communicatie en het verstevigen van jullie fundament. Ook voor ontrouw, verslaving, escalaties, agressie, eenzaamheid, ben je van harte welkom. We gaan werken aan een verandering waardoor er verdieping en veel meer intimiteit in jullie relatie komt. Ook voor individuele coaching met betrekking tot jouw relatie, ben je welkom.

Relatietherapie

Ik help jullie met het opsporen van jullie patronen en met het doorbreken van die patronen zodat de liefde weer vrij kan stromen.

Praktische informatie

Lees meer over mijn werkwijze en tarieven onder het kopje Praktische Informatie.

Over Gemmy

Ik ga je meenemen in mijn verhaal om je uit te leggen waarom relatietherapie mij zoveel voldoening geeft en hoe ik jullie hier mee kan helpen.

Kennismaken

Je kunt contact opnemen door mij te bellen of te mailen. Je kunt ook het contactformulier invullen, dan neem ik contact met jou op.

Ben jij een chimpansee of een schildpad?

Vaak gaan we ons, als we getriggerd worden in de relatie, gedragen  als een schildpad (vluchten) of een chimpansee (vechten). Beiden zijn manieren om de relatie te redden, maar wat mag je als chimpansee verwachten van een schildpad en hoe krijg je een chimpansee gekalmeerd? Benieuwd?  Ik leg jullie graag uit hoe jullie soepeler een lastig onderwerp kunnen bespreken. Zo worden confrontaties en triggers een ontmoeting die een verbinding geeft in plaats van een pijnlijke en eenzame verwijdering.

Is relatietherapie iets voor ons?

Ja, altijd! Als je samen praat en je het gevoel hebt, dat je al vaak iets hebt uitgelegd wat de ander niet werkelijk hoort, kan het zo steunend zijn als een therapeut er bij zit en helpt om de brug te slaan. Ook als je nog niet zo lang samen bent en je worstelt met bepaalde thema’s, is therapie heel fijn. Maar ook als je al jaren samen bent en je echt wel weet dat het beter kan, besluit dan vandaag dat je jezelf dat gunt. Jij bent te bijzonder om door te modderen in een relatie die op het eerste gezicht prima lijkt te zijn maar waarvan jij al langer weet dat er eigenlijk iets moet veranderen.

Mijn ervaring is dat mensen lang wachten voor ze de stap zetten naar een therapeut. Vaak speelt er een gevoel van schaamte of wordt er gedacht “wij kunnen dit wel zelf” of “na de vakantie zal het wel beter gaan” of “als de kinderen het huis uit zijn, komen we vanzelf weer dichter bij elkaar”. Dat zijn allemaal manieren om je gevoelens van ongenoegen niet echt serieus te nemen. Zeker als er ongelijkwaardigheid is, er vaak spanning en eenzaamheid is, is therapie raadzaam.

Misschien is er irritatie en frustratie, misschien is er veel spanning in huis, misschien praten jullie wel maar lopen jullie steeds vast. Of  één van jullie heeft een verslaving en dat is onbespreekbaar. Waardoor jij je eenzaam voelt in jullie relatie.  Zijn jullie al lang samen maar wil je  op deze manier niet samen oud worden? Misschien was er ontrouw en kunnen jullie de breuk en de wond die dat heeft veroorzaakt, niet helen.  Een andere goede reden voor therapie kan zijn dat jullie willen gaan trouwen en het jullie verstandig lijkt om iets wat al sterk is, nog sterker te maken. In al deze gevallen is relatietherapie een heel fijne oplossing.

Ik help jullie op een rustige, liefdevolle manier met het opsporen van jullie patronen en met het doorbreken van die patronen zodat de liefde weer vrij kan stromen. In 6-8 sessies heb je veel inzicht in jezelf en de ander en trappen jullie niet meer in dezelfde valkuilen. Zo voorkom je pijn en isolement. En de  verbinding is veel sneller weer hersteld na een escalatie. Dat geeft rust.

Lees of hoor jij ook weleens iets over bindingsangst en verlatingsangst en ben jij benieuwd of dat over jou of je partner gaat? En zou je die angst en kramp willen transformeren naar liefde en vrijheid? We kunnen samen onderzoeken hoe jij daarin stappen kunt zetten, met je partner of alleen.

Ook voor andere hechtingsbreuken dan ontrouw ben je van harte welkom. Je kunt dan denken aan een situatie waarin jij je in de steek gelaten voelde toen je je partner hard nodig had, bijvoorbeeld tijdens een bevalling of een slechtnieuwsgesprek. Met  professionele begeleiding is het mogelijk om door de moeilijke fasen van  hechtingsbreuken te gaan en weer 100% voor elkaar te kiezen.

Groei samen door naar een meer volwassen relatie!

“I saw that you were perfect, and so I loved you.
Then I saw that you were not perfect
and I loved you even more.”

– Angelita Lim