Relatiecoaching
Intimiteit in relaties
De essentie van verbinding
Intimiteit in relaties: De essentie van verbinding
Intimiteit is de kern van elke gezonde en duurzame relatie. Het gaat verder dan alleen fysieke nabijheid; het omvat ook emotionele en mentale verbindingen die partners dichter bij elkaar brengen. Bij mij ga je begrijpen hoe belangrijk het is om deze diepe banden te cultiveren en te onderhouden, zodat jullie relatie kan bloeien.
Wat is Intimiteit?
Intimiteit is de ontmoeting waar je kwetsbaar in bent.
Het is het vermogen om volledig jezelf te zijn bij je partner, zonder angst voor oordeel of mening. Zonder tips en adviezen. Het is de veiligheid die je voelt om je te openen. Dit kan zich uiten in fysieke aanraking, zoals een tedere omhelzing of een liefdevolle blik, maar ook in het delen van gedachten, gevoelens en ervaringen. Een cliënt zei pas zo treffend:
“Ik voel me eindelijk welkom bij mijn partner met alles; mijn mooie en minder mooie kanten”
De investering in intimiteit maakt een relatie sterk en veerkrachtig. Echt intiem durven zijn is soms zo spannend dat het fijn is dat ik er als begeleider bij zit. Ik hoor regelmatig dat cliënten zeggen: “ Als jij er niet bij zit, zou ik dit nooit aan mijn partner durven onthullen” . Zonder intimiteit kunnen partners zich vervreemd gaan voelen. Eenzaamheid is dan snel geboren.
Hoe doe je dat, intiem zijn?
Ik bied jullie begeleiding en tools aan om aan de intimiteit in jullie relatie te werken. Dit kan variëren van eenvoudige tips voor dagelijks contact tot diepgaande sessies waarin jullie samen ontdekken wat jullie relatie nodig heeft om te groeien. Steeds weer in dezelfde groef terechtkomen is onnodig pijnlijk, maar onvermijdelijk als je de juiste tools niet hebt.
Hoe dat werkt: emotioneel intiem zijn. Als we geluk hebben gehad waren onze ouders er goed in en leerden we spelenderwijs hoe het werkt. In de praktijk blijken de meesten van ons met een behoorlijk gemis rond te lopen wat zich uit in onhandige communicatie. Met alle pijnlijke gevolgen van dien.
Het extra cadeautje dat je meeneemt in je leven na een traject relatietherapie is dat je de tools ook heel goed kunt toepassen in je werk, in het contact met je kinderen, je ouders, je broers en zussen. Het zijn die tools die je niet alleen thuis maar ook zo graag op school had willen leren.
Liefdevoller leven
Ik gebruik eenvoudige methoden om echt te leren luisteren en om echt te leren praten. Denk jij al langer na over een paar sessies relatietherapie? Neem dan vandaag het besluit om een liefdevoller leven te willen!
“Delf mijn gezicht op, maak mij mooi, wie wordt ontmaskerd, wordt gevonden en zal zichzelf opnieuw verstaan en leven bloot en onomwonden, aan niets of niemand meer ten prooi en zo verbonden.”
– Huub Oosterhuis
